Tenho atendido diversas pessoas durante a quarenta com queixas de crises constantes de ansiedade. As causas são inúmeras. É comum relacionar a ansiedade ao medo do futuro, medo do desconhecido.
Porém, a questão deve ser investigada com mais profundidade. Por exemplo, há casos que eu atendi que têm relação com traumas da primeira infância, padrões limitantes e falta de propósito de vida.
Não há uma verdade absoluta, e sim o que faz mais sentido para você.
A falta de clareza do verdadeiro propósito é o que mais tenho constatado nos meus atendimentos.
Alguns clientes têm me relatado que estão insatisfeitos profissionalmente, mas têm receio de fazerem as mudanças necessárias por medo de um futuro incerto; outros não acreditam no seu potencial e não têm clareza dos seus talentos.
Você acha que você tem total controle sobre o futuro?
Você tem parado para refletir sobre a real causa ou tem se deixado levar por essa ansiedade? Qual é o seu caso?
Quais são os seus medos mais profundos por trás da ansiedade?
Meu convite é que você coloque no papel os sentimentos que vêm à tona. Isso tem funcionado com alguns clientes.
Mas, caso você não esteja conseguindo lidar sozinho com as crises, não hesite em pedir ajuda.
O ThetaHealing é uma técnica que atua na identificação da raiz do problema, com bastante leveza.
Que tal agendar uma sessão para conhecer mais a fundo sobre essa técnica? Me envie uma mensagem por WhatsApp no cantinho da página!
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