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GATILHOS EMOCIONAIS

GATILHOS EMOCIONAIS

por Dani Rocha | jan 3, 2021 | Dani Rocha, Vida Leve

Ouço muito essas frases no meu dia a dia. Sei bem que lugar é esse, pois já estive lá. ⁣ ⁣ O que você acha que acontece de verdade? Pare uns minutos e reflita.⁣ ⁣ São as pessoas que fazem você se sentir de uma determinada maneira? ⁣ Será que, na verdade, não é você...

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Parada básica para meditar. Não canso de olhar Parada básica para meditar.

Não canso de olhar essa vista. 

Fotos tiradas do meu cantinho predileto.

#thetahealing #leveza #meditacao #fluidez #danirocha
Como muitos já sabem, quando fazemos algumas busc Como muitos já sabem, quando fazemos algumas buscas de livros na internet, começam a aparecer outros livros similares.

O livro da imagem foi um desses. O título “Mentiras sobre Dinheiro”, da Lisa Cooney,  reteve o meu olhar. 

Confesso que não tive dúvidas para comprar, ainda mais por ser “viciada” em livros.

Abrindo um parêntese: ainda tenho muitos ganhos com esse “vício”. 

Não faz sentido para mim ainda ressignificá-lo. Quem conhece o Thetahealing sabe do que eu estou falando. 

Retornando ao assunto, considero o livro excelente, pois através das descrições de classes introdutórias que a autora deu, vai ocorrendo um processo de identificação das mentiras sobre o dinheiro que os participantes contam para eles próprios. Ela usa principalmente 
ferramentas de "Access Consciouness".

A autora também descreve que foi diagnosticada com uma doença muito séria e precisou fazer escolhas diferentes das que estava fazendo para ser curada. Ela descobriu  que tinha um grande problema com dinheiro.

Nesse processo, ela conheceu o Thetahealing., que foi uma técnica que contribuir para a sua cura. Essa parte está descrita nas páginas 22 e 23 do livro.

Na escrita desse texto, me veio à mente como o Thetahealing entrou na minha vida.

Em 2017, eu escolhi trabalhar como educadora financeira, mas nunca me restringi ao tema. Sempre ficava atenta a técnicas que pudessem aprimorar ainda mais os meus serviços. 

Sentia que precisava buscar algo mais, e o Thetahealing veio como uma luva. Foi literalmente um chamado, pois essa técnica faz a gente olhar de frente as nossas crenças limitantes.

Você já parou para refletir sobre as suas crenças limitantes em relação ao dinheiro? 

Você sabia que elas podem estar impedindo você de ter fluidez na área financeira?

Você acha que está preparado para olhar de verdade para $$$? Já adianto que requer coragem.

Siga 🔸 @anandaconscienciadosaber 

#thetahealing #leveza #fluidez #danirocha
Siga 🔸 @anandaconscienciadosaber thetahealin Siga 
🔸 @anandaconscienciadosaber 

thetahealing #amorincondicional #leveza
Após a sessão de thetahealing da minha irmã, ti Após a sessão de thetahealing da minha irmã, tivemos um momento de bate-papo com a presença da Maria Flor. Que saudade!

#thetahealing #leveza #familia
Regulamento O perfil Dani Rocha - @danirocha_20 - Regulamento

O perfil Dani Rocha - @danirocha_20 - no Instagram sorteará duas pessoas, que ganharão uma sessão de Thetahealing online com Dani Rocha em horários agendados;

O sorteio será realizado no fim do dia 08/03/2021  e os ganhadores terão cinco dias para entrar em contato para o agendamento da sessão. Caso isso não ocorra, novo sorteio será realizado, não tendo direito à reclamação os primeiros sorteados - e assim sucessivamente.

Para participar do sorteio:

- Siga o perfil @danirocha_20 no Instagram.

- E marque nos comentários um amigo/a para participar também (isso é necessário para que o aplicativo de sorteio identifique os participantes). 

Participe quantas vezes quiser - indique uma pessoa por comentário! - e boa sorte! 🙏🏻😉

#sorteio #thetahealing #viannastibal #danirocha
A vida, desde pequenos, nos apresenta infinitos de A vida, desde pequenos, nos apresenta infinitos desafios - perdas (incluindo financeiras), doenças, traições, revés...

Não podemos negar que durante o processo - e dependendo da situação -, a dor é intensa, causando sofrimentos que carregamos ao longo de anos, por meio, muitas vezes, de crenças limitantes que fazem com que padrões se repitam em nossas vidas sem entendermos o porquê. 

Isso costuma causar uma angústia inexplicável, que faz com que se acredite que a vida é bastante injusta de nos apresentar situações que se repetem. A tendência é culpar o outro, o “externo”.

Ao invés de ir para o lugar das lamentações, do vitimismo, algo que muita gente desconhece é que essas repetições que não fazem tanto sentido para o seu momento atual de vida podem ser olhadas e ressignificadas.

Você pode estar me perguntando: "Dani, como faço para mudar essas situações?"
 
Há uma infinidade de técnicas e terapias que podem te ajudar nesse processo e a técnica do Thetahealing é uma delas.

Ao identificar a crença raiz (o início de tudo), entender os ganhos, tirar os aprendizados e fazer as ressignificações que tenham a ver com seu atual momento de vida, você abre espaço para o novo, para o que faz sentido para você outros.

"Como assim, ganhos?"

Sim. As crenças limitantes nos servem em algum nível. O entendimento de tudo isso é libertador e te ajuda a dar uma virada de chave na sua vida.

Siga 🔸 @anandaconscienciadosaber

#thetahealing #leveza #confianca #fe #danirocha #anandaconscienciadosaber
Uma história sobre possibilidades. Real ou imagi Uma história sobre possibilidades.

Real ou imaginária? 

Imagine que uma pessoa receba um convite para trabalhar num determinado lugar. Só que é para ser consultor. 

O convite é para atuar num projeto que tem tudo a ver com a sua especialidade.  O “x” da questão é que ela já tem um trabalho na modalidade CLT.

O que fazer? Pode vir logo à cabeça: “trocar o certo pelo duvidoso, que loucura!”

Ela gosta do que faz e tem “segurança financeira”, mas gostaria de experimentar algo novo. Só que fica na dúvida e liga para o gerente que iria contratá-la e diz “não” ao convite. 

Isso foi numa sexta-feira.
Essa pessoa resolveu dividir o que se passava dentro dela com uma pessoa que, de alguma forma, poderia trazer contribuição para ela.

Esse terceiro questionou:
“Por que você não pede uma licença?”

Essa pessoa disse: “não tem como,  eu trabalho numa empresa privada.”
Abrindo um parêntese: perceba a crença dela.

Mas a pergunta fica reverberando.

Na segunda-feira, ela pergunta na empresa que trabalha sobre a possibilidade de licença. 

Descobre que é possível. Só tem um porém: ela já disse “não” para o trabalho de consultoria.

Algo interno a moveu para ligar para o gerente e saber se a vaga ainda estava disponível. Ainda estava. 

Aqui vale um ensinamento: o que é nosso ninguém tira. É uma certeza que está cada vez mais clara.

Ela pediu uma licença e escolheu ir para o diferente, novo.

Essa história contada acima é minha.

Quis compartilhá-la para dizer que tudo é possível, desde que estejamos abertos a infinitas possibilidades. 

Eu trabalhei durante um ano nessa empresa (foi um período de muitos aprendizados) e depois resolvi passar uma temporada de dois anos e meio na Inglaterra. A licença se estendeu bastante.

A mensagem é que muitas vezes ficamos com o nosso olhar muito para:

- o lógico;
- o racional;
- a forma que já está desenhada.

Que tal ter a ousadia de fazer diferente e abrir-se para caminhos aparentemente nunca trilhados? 

Que tal trazer o novo para a sua vida? 

Que tal escolher caminhos mais criativos?

A escolha é única e exclusivamente sua.
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#thetahealing #leveza #confianca #fe #possibilifades #danirocha
Como você está se colocando diante dos desafio Como você está se colocando diante dos desafios que a vida vem 
apresentando: no lugar de vítima, de aprendizados...?

Uma tendência bastante comum é ir para o lugar de vítima, pois parece mais fácil direcionar a causa do que nos acontece para o outro.

Essa estratégia pode funcionar durante algum período, mas não é sustentável.

Podemos começar a  apresentar sintomas físicos, adoecemos, nos endividamos, nos colocamos em situações insustentáveis por não termos coragem de se autorresponsabilizar.

Achamos que é mais fácil permanecer no conhecido que tomar as rédeas da nossa vida, nos bancarmos - é como se estivéssemos delegando nosso destino para o outro.

É comum você fazer esse tipo de escolha? 

É necessário um cuidado “minucioso” para desviar desse caminho.

O autoconhecimento possibilita a abertura de portas maravilhosas, antes jamais pensada.

Tire alguns minutos e reflita sobre tudo que foi dito.

Marque alguém que possa se conectar com o tema.

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🔸 @anandaconscienciadosaber 

#thetahealing #leveza #aprendizados #danirocha #anandaconscienciadosaber
Siga 🔸 @anandaconscienciadosaber thetahealin Siga 
🔸 @anandaconscienciadosaber 

thetahealing #amorincondicional #leveza
Algo que venho aprendendo na minha jornada de auto Algo que venho aprendendo na minha jornada de autoconhecimento é aceitar e respeitar as escolhas e o tempo de cada um.

Quando iniciei a olhar para dentro e entender os benefícios desse processo eu  queria que todo mundo embarcasse nessa jornada comigo.

Só que descobri que não é bem assim.

Comecei a entender, através dos aprendizados que fui tendo ao longo do caminho, que ninguém pode contribuir com a mudança do outro  a não ser que ele queira.

Você pode estar achando que é bastante claro, mas não é isso que acontece no nosso dia a dia.

Quantas vezes durante uma conversa começamos a dizer para o outro que ele deve mudar, que essa forma de viver dele é ‘inconcebível”...

O detalhe é que,  muitas vezes,  o outro não perguntou a nossa opinião e nós já começamos a dizer o que é certo e o que é errado.

Será que  impor a sua verdade é o melhor caminho?

Cada um  tem os seus valores, crenças, histórias de vida.

Como digo sempre: o que é certo para você pode não ser para o outro. 

E é preciso respeitar o limite do outro, assim como você quer  que o seu seja  respeitado.

Quando percebo que  estou começando a  invadir  o espaço do outro, começo a dar um passo para trás.

Eu também me pergunto: eu gostaria que falassem dessa forma comigo? Eu gostaria de que agissem dessa forma comigo?

O estado de presença me ajuda muito nesse processo.

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#thetahealing #respeito #compaixao #leveza #danirocha #anandaconscienciadosaber
Vai ter LIVE na Ananda!!! Marque na agenda: quarta Vai ter LIVE na Ananda!!! Marque na agenda: quarta-feira, 20h30.

#anandaconscienciadosaber #ananda #live #proposito #terapiasholisticas #terapiasintegrativas #thetahealing #andreasilveira #danirocha
Tenho escrito vários textos focados no tema de q Tenho escrito vários textos focados no tema de que deveríamos cessar esse vício de ficar culpando os outros pelo que nos acontece e identificarmos em  nós o porquê de atrairmos situações “abusivas” para as nossas vidas.
Exemplo: imagine que um cliente chegue até mim: "Dani, fulano me maltratou, me chamou de ignorante, desatenta...”
Não nego que são palavras que doem ao  tocarem em alguma “ferida”.
Durante os atendimentos, procuro fazer perguntas que façam com que o próprio cliente identifique o que faz com que ele se conecte com situações dessa natureza e quais os ganhos e aprendizados está tendo. Depois inicio um processo de ressignificações.
Não canso de dizer que todos os padrões limitantes nos servem em algum nível.
O interessante, que gera até surpresa, é quando cada um descobre que quem está se maltratando, se punindo, não se amando, não se acolhendo, não se valorizando, não se reconhecendo, não se aprovando... são eles  próprios. O outro apenas reflete um comportamento da própria pessoa com ela mesma.
E sempre alerto: agradeça a existência de cada pessoa que você acha que te machuca - ela está te dando a chance de você olhar para dentro e tomar as providências necessárias e importantes para seu crescimento.
O triste de tudo isso é que nem todo mundo tem essa clareza por não estar tirando esse tempo para si, que é libertador.
Descrevo uma simples prática de Louise Hay no livro "A Vida Ama Você: 7 Passos Para Curar a Sua Vida". 
Você precisará de um espelho e procure fazê-la num momento que você não será interrompido.
Vamos lá:
“Sente-se numa posição confortável. Olhe-se no espelho, inspire fundo e diga a si mesmo: "a vida ama você (ou a vida me ama)". Expire. Continue respirando. Repita 10 vezes. Repare na sua reação a cada vez, prestando atenção nas três linguagens de sua resposta: sensações (mensagens do corpo), emoções e pensamentos (comentários mentais).”
Sugiro anotar num caderno, caso faça sentido, as três linguagens.
Faça essa prática no mínimo 21 dias. Seria interessante torná-la um hábito. 
Depois me conta os resultados. 
Gostou?
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Como muitos já sabem, quando fazemos algumas busc Como muitos já sabem, quando fazemos algumas buscas de livros na internet, começam a aparecer outros livros similares.

O livro da imagem foi um desses. O título “Mentiras sobre Dinheiro”, da Lisa Cooney,  reteve o meu olhar. 

Confesso que não tive dúvidas para comprar, ainda mais por ser “viciada” em livros.

Abrindo um parêntese: ainda tenho muitos ganhos com esse “vício”. 

Não faz sentido para mim ainda ressignificá-lo. Quem conhece o Thetahealing sabe do que eu estou falando. 

Retornando ao assunto, considero o livro excelente, pois através das descrições de classes introdutórias que a autora deu, vai ocorrendo um processo de identificação das mentiras sobre o dinheiro que os participantes contam para eles próprios. Ela usa principalmente 
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A autora também descreve que foi diagnosticada com uma doença muito séria e precisou fazer escolhas diferentes das que estava fazendo para ser curada. Ela descobriu  que tinha um grande problema com dinheiro.

Nesse processo, ela conheceu o Thetahealing., que foi uma técnica que contribuir para a sua cura. Essa parte está descrita nas páginas 22 e 23 do livro.

Na escrita desse texto, me veio à mente como o Thetahealing entrou na minha vida.

Em 2017, eu escolhi trabalhar como educadora financeira, mas nunca me restringi ao tema. Sempre ficava atenta a técnicas que pudessem aprimorar ainda mais os meus serviços. 

Sentia que precisava buscar algo mais, e o Thetahealing veio como uma luva. Foi literalmente um chamado, pois essa técnica faz a gente olhar de frente as nossas crenças limitantes.

Você já parou para refletir sobre as suas crenças limitantes em relação ao dinheiro? 

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Participe quantas vezes quiser - indique uma pessoa por comentário! - e boa sorte! 🙏🏻😉

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A vida, desde pequenos, nos apresenta infinitos de A vida, desde pequenos, nos apresenta infinitos desafios - perdas (incluindo financeiras), doenças, traições, revés...

Não podemos negar que durante o processo - e dependendo da situação -, a dor é intensa, causando sofrimentos que carregamos ao longo de anos, por meio, muitas vezes, de crenças limitantes que fazem com que padrões se repitam em nossas vidas sem entendermos o porquê. 

Isso costuma causar uma angústia inexplicável, que faz com que se acredite que a vida é bastante injusta de nos apresentar situações que se repetem. A tendência é culpar o outro, o “externo”.

Ao invés de ir para o lugar das lamentações, do vitimismo, algo que muita gente desconhece é que essas repetições que não fazem tanto sentido para o seu momento atual de vida podem ser olhadas e ressignificadas.

Você pode estar me perguntando: "Dani, como faço para mudar essas situações?"
 
Há uma infinidade de técnicas e terapias que podem te ajudar nesse processo e a técnica do Thetahealing é uma delas.

Ao identificar a crença raiz (o início de tudo), entender os ganhos, tirar os aprendizados e fazer as ressignificações que tenham a ver com seu atual momento de vida, você abre espaço para o novo, para o que faz sentido para você outros.

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O que fazer? Pode vir logo à cabeça: “trocar o certo pelo duvidoso, que loucura!”

Ela gosta do que faz e tem “segurança financeira”, mas gostaria de experimentar algo novo. Só que fica na dúvida e liga para o gerente que iria contratá-la e diz “não” ao convite. 

Isso foi numa sexta-feira.
Essa pessoa resolveu dividir o que se passava dentro dela com uma pessoa que, de alguma forma, poderia trazer contribuição para ela.

Esse terceiro questionou:
“Por que você não pede uma licença?”

Essa pessoa disse: “não tem como,  eu trabalho numa empresa privada.”
Abrindo um parêntese: perceba a crença dela.

Mas a pergunta fica reverberando.

Na segunda-feira, ela pergunta na empresa que trabalha sobre a possibilidade de licença. 

Descobre que é possível. Só tem um porém: ela já disse “não” para o trabalho de consultoria.

Algo interno a moveu para ligar para o gerente e saber se a vaga ainda estava disponível. Ainda estava. 

Aqui vale um ensinamento: o que é nosso ninguém tira. É uma certeza que está cada vez mais clara.

Ela pediu uma licença e escolheu ir para o diferente, novo.

Essa história contada acima é minha.

Quis compartilhá-la para dizer que tudo é possível, desde que estejamos abertos a infinitas possibilidades. 

Eu trabalhei durante um ano nessa empresa (foi um período de muitos aprendizados) e depois resolvi passar uma temporada de dois anos e meio na Inglaterra. A licença se estendeu bastante.

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Essa estratégia pode funcionar durante algum período, mas não é sustentável.

Podemos começar a  apresentar sintomas físicos, adoecemos, nos endividamos, nos colocamos em situações insustentáveis por não termos coragem de se autorresponsabilizar.

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Comecei a entender, através dos aprendizados que fui tendo ao longo do caminho, que ninguém pode contribuir com a mudança do outro  a não ser que ele queira.

Você pode estar achando que é bastante claro, mas não é isso que acontece no nosso dia a dia.

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O detalhe é que,  muitas vezes,  o outro não perguntou a nossa opinião e nós já começamos a dizer o que é certo e o que é errado.

Será que  impor a sua verdade é o melhor caminho?

Cada um  tem os seus valores, crenças, histórias de vida.

Como digo sempre: o que é certo para você pode não ser para o outro. 

E é preciso respeitar o limite do outro, assim como você quer  que o seu seja  respeitado.

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Não canso de dizer que todos os padrões limitantes nos servem em algum nível.
O interessante, que gera até surpresa, é quando cada um descobre que quem está se maltratando, se punindo, não se amando, não se acolhendo, não se valorizando, não se reconhecendo, não se aprovando... são eles  próprios. O outro apenas reflete um comportamento da própria pessoa com ela mesma.
E sempre alerto: agradeça a existência de cada pessoa que você acha que te machuca - ela está te dando a chance de você olhar para dentro e tomar as providências necessárias e importantes para seu crescimento.
O triste de tudo isso é que nem todo mundo tem essa clareza por não estar tirando esse tempo para si, que é libertador.
Descrevo uma simples prática de Louise Hay no livro "A Vida Ama Você: 7 Passos Para Curar a Sua Vida". 
Você precisará de um espelho e procure fazê-la num momento que você não será interrompido.
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